
Planner de hábitos
8 semanas para marcar tus hábitos día a día.
50 recetas altas en proteínas + un plan de entrenamiento paso a paso. Aunque nunca hayas entrenado.
Pago 100% seguro con Mercado Pago. Aceptamos tarjetas de crédito y débito.


8 semanas para marcar tus hábitos día a día.
Bonus 2Anotá cargas y sabé cuándo progresar.
Bonus 3Trucos y un kit de emergencia.
Bonus 4Comidas en menos de 10 minutos.
Bonus 510 minutos cada domingo para ajustar.
Bonus 6Canasta base, lista maestra y hojas para imprimir cada semana.
Bonus 7Las 50 recetas adaptadas sin TACC y sin lácteos.
Bonus 816 recetas nuevas para cuando aparece el antojo.
Llegan con tu compra · Sin costo extra





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El PDF te llega por mail al instante.

Pensados para tres momentos clave de la semana: el súper, el ingrediente que falta y el antojo.
Vas al súper una vez y volvés con todo. Canasta base para la semana, lista maestra con los ingredientes de las 50 recetas y hojas para imprimir.
¿Te falta un ingrediente o comés sin TACC o sin lácteos? Las 50 recetas adaptadas, una por una, con opciones para ahorrar.
16 recetas nuevas para el antojo: mug cake de chocolate, helado de frutilla, tiramisú en vaso, quesadilla y más, con calorías y proteínas.
Apenas se acredita el pago te llega un mail con el PDF. También lo descargás desde la confirmación de compra.
No. El plan es para principiantes y cada sesión tiene versión para casa y para gimnasio.
No. Ninguna receta depende de suplementos.
No. Vienen con tu compra, sin costo extra: los 5 primeros dentro del ebook y los 3 nuevos como PDF aparte, listos para imprimir.
Sí, se ve bien en celular, tablet o compu.
Sí. Pagás con Mercado Pago, con tarjeta de crédito o débito, y tus datos viajan encriptados.
Solo necesitás dar el primer paso.
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Contenido educativo. No reemplaza la consulta con profesionales de la salud. Los resultados dependen de cada persona.